ZUMBA PEKES
¡Hola pekes!
¿Qué tal estáis? Espero que muy bien y que hayáis disfrutado de las vacaciones de semana santa, aunque este año hayan sido un poco diferentes.
Hoy es lunes, y para empezar la semana con energía os traigo una pequeña clase de zumba, así que solo queda que le deis play al vídeo y que disfrutéis de la clase.
Durante estos días que dure el confinamiento en casa seguiré pensando en coreografías y clases entretenidas que poder subiros para haceros el encierro un poco más divertido y para que no se os duerman los músculos.
Y ya sabéis, si os gusta mucho una canción y queréis que prepare una coreografía o una clase usándola solo tenéis que pedírmelo.
Un beso enooooooooooooooooooooooorme.
¿Qué tal estáis? Espero que muy bien y que hayáis disfrutado de las vacaciones de semana santa, aunque este año hayan sido un poco diferentes.
Hoy es lunes, y para empezar la semana con energía os traigo una pequeña clase de zumba, así que solo queda que le deis play al vídeo y que disfrutéis de la clase.
Durante estos días que dure el confinamiento en casa seguiré pensando en coreografías y clases entretenidas que poder subiros para haceros el encierro un poco más divertido y para que no se os duerman los músculos.
Y ya sabéis, si os gusta mucho una canción y queréis que prepare una coreografía o una clase usándola solo tenéis que pedírmelo.
Un beso enooooooooooooooooooooooorme.
Vídeo de la clase
Calentamiento- Cheerleader
Canción 1- Sofía
Canción 2- Sax
Estiramientos- Frozen II
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